In diesem Modul geht es darum, wie du Ruhe, Rhythmus und Verbindung in deinen Alltag bringst – denn genau hier beginnt echte, nachhaltige Heilung. Du lernst, wie dein Nervensystem deine Verdauung beeinflusst und welche Rituale, Bewegungen und Mini-Pausen deinem Bauch wirklich gut tun.

Let’s go – sanft, bewusst und in Verbindung
mit dir. 💛